Een recente studie heeft aangetoond dat spellen zoals Dr. Kawashima's Brain Training voor Nintendo Switch de effecten van veroudering op de hersenen kunnen verminderen. De studie, waarbij 95 ouderen gedurende 10 weken werden gevolgd, toonde aan dat dagelijks 30 minuten aan mentale oefeningen de niveaus van de chemische boodschapper acetylcholine met 2,3 procent kan verhogen. Dit stofje is essentieel voor leren en geheugen, en neemt normaal gesproken af met de leeftijd. Het resultaat is opmerkelijk, omdat de hoeveelheid acetylcholine die verloren gaat door veroudering doorgaans 2,5 procent per decennium bedraagt, waardoor brain training mogelijk een decennium van cognitieve achteruitgang kan compenseren. Het is echter cruciaal om spellen te kiezen die specifiek zijn ontworpen voor mentale training, zoals Brain Training, in plaats van casual spellen zoals Candy Crush.

Wat zijn de voordelen van Dr. Kawashima's Brain Training voor ouderen?

Dr. Kawashima's Brain Training helpt ouderen niet alleen hun cognitieve functies te verbeteren, maar kan ook verouderingseffecten op de hersenen tegengaan door de niveaus van acetylcholine te verhogen, wat bijdraagt aan betere leer- en geheugenfuncties.

Dr. Kawashima's Brain Training, gelanceerd in 2006, heeft de spelwereld veranderd door het aanbieden van uitdagende breinspelletjes die zijn ontwikkeld in samenwerking met de neurowetenschapper Dr. Ryuta Kawashima. Het spel richt zich op verschillende cognitieve vaardigheden, waaronder wiskunde en geheugen, en heeft talloze vervolgversies gekregen, waaronder een populaire Switch-editie in 2020. Het blijft een belangrijke titel in de wereld van educatieve games.